Nessa onda de calor, você sabe como estão os seus rins?

Estamos nos aproximando do Dia Mundial do Rim, na segunda quinta feira do mês de março, e em se tratando deste assunto, todos sabem que a ingesta de água é fundamental para um bom funcionamento dos rins. Mas poucos sabem que suas funções suplantam, e MUITO, apenas regular a nossa hidratação. E até que não são todas as condições renais, que respondem bem à hidratação, por exemplo naqueles com problemas de insuficiência cardíaca. 

Os rins fazem parte de funções hormonais de nosso corpo, auxiliando a medula óssea na produção de sangue, regulando os nossos estoques de cálcio através da vitamina D, além de excretar muitas substâncias tóxicas para os seres humanos decorrentes de metabólitos da nossa alimentação.

Os problemas renais em sua grande maioria são silenciosos, ou seja, assintomáticos.

Para pesquisar e prevenir maiores problemas, é muito simples agir. 

Agende uma consulta médica com seu clínico geral ou nefrologista e faça o exame de creatinina no sangue, pesquisa de albumina na urina, além de um ultrassom dos rins e das vias urinárias e não faça uso de medicamentos e suplementos sem orientação médica. Com estes cuidados simples e acessíveis, você consegue saber como estão os seus rins e se proteger melhor no dia a dia.

Dra Nayla Ishiyama

Médica Clínica Geral e Nefrologista - Especialista em doenças renais

CRM/SP 151345

RQE 86723